Jos haluat panostaa omaan harjoitteluun ja kehon huoltamiseen, voit varata yksilöohjauksen haluamaasi ajankohtaan.
Yksilöohjauksessa voimme keskittyä kehonhuoltoon, ryhtiin, kasvoharjoitteluun tai palautumiseen.
Voimme tavata kotonasi, Team Jutta Selin -tiloissa (Vainiontie 5, Ylöjärvi) tai Tampereella Musiikki- ja hyvinvointitila Lystissä (Satakunnankatu 59, Tampere).